文|流明
本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾
随着近年来马拉松赛事的宣传，很多运动爱好者都慕名而来。
可最近的一场马拉松中，却出现了令人惋惜一幕。
一位年仅25岁的年轻跑者，在这场赛事中突然去世。
跑者父亲亲手为儿子撰写讣告，网友看完大为震惊。
随着更多内幕曝光，这才知道，盲目参加马拉松究竟有多么可怕！
随着近些年马拉松赛事的兴起，一些跑步爱好者踊跃参加挑战自我。
然而谁也没想到，近日的一场马拉松赛事中，竟然出现了令人痛心的一幕。
在4月9日，网上惊现一则令人痛心的消息。
山东一年轻小伙姜太管在参加马拉松赛事时不幸猝死，将自己的年龄永远的停留在了25岁。
更加令人痛心的是，这一消息是由小伙的父亲在社交媒体上发布的。
在小伙父亲发表的讣告中，字里行间全是对于儿子的怀念。
满是悲痛的表示自己的儿子从小就十分的坚强懂事，努力进取。
如今出现意外是谁也不想见到的事情，并表示逝者已逝，活着的人仍要继续生活。
这实在令人难以想象，一位父亲是怀着怎样的心情一字一句的敲下这段讣告。
这场意外也如同一柄重锤，狠狠的砸在了这个家庭里所有人的心上。
从年龄上不难看出，姜太管才刚刚毕业没多久，还有着大好人生等着他去经历。
然而谁也不知道明天和意外哪个先来。
或许姜太管的家人也没想到，自己竟然有一天会白发人送黑发人。
而姜太管的好友们得知这件事后，纷纷表示不可思议。
甚至有人还认为这消息是假的，始终不愿意接受姜太管的死讯。
姜太管的朋友表示，自己跟姜太管是很好的朋友。
两个人也经常聊天、吃饭，甚至一起出来工作，闲暇之余还经常小聚。
因此并不理解，一个平时经常保持锻炼，就日常聊天话题都是跑步的人为什么会猝死？
在姜太管去世后，这位朋友经常翻阅他们曾经的照片和聊天记录，无比期望这一切都是假的。
这位好朋友表示，他会一直想念着姜太管，就当他在另一个城市好好生活着。
在其评论区中，无数姜太管的昔日的好友同学慕名而来，纷纷表示不敢置信。
更有甚者表示，自己前几天还在跟姜太管聊天，短短几天却天人两隔。
另外，姜太管的室友更是在评论区留言，在姜太管去世的前一天，自己还在跟他聊天。
姜太管还在讨论着日后参加这位室友的婚礼，气氛十分欢乐。
可是谁也没想到，短短一天，一场马拉松却成为了他人生的分割线。
随着近年来马拉松的不断推广，越来越多的人踊跃参加。
可在这全民马拉松的狂欢中，一些潜藏在水面下的问题也悄然浮现。
很多人报名马拉松几乎都图一乐，根本没有做过相关训练和锻炼。
总想着靠着自己的毅力硬撑到终点，却没想过自己的身体是否能够负荷这种运动。
近年来，在马拉松赛场上出事的人也不在少数。
除了本次的25岁跑者猝死意外，之前也曾发生过不少跑者跑着跑着心脏骤停的事情。
例如2023年的桂林马拉松上，一位69岁选手因心脏骤停去世。
在2019年的龙口马拉松中，一位跑者在赛程中意识丧失，抢救无效去世。
同年的荆州马拉松中，一位半马选手在距离终点100米处倒地身亡。
而这一切的原因，都是因为那些平时不为人知的“心脏隐患”。
据相关医师表示，马拉松作为一场极限耐力运动，对心脏负荷极大。
在剧烈运动时，人体的耗氧量也会随之增加，心中的负荷骤然增加。
再加上长时间运动后，人体大量出汗，体内水分流失，血液浓稠度增加。
极为容易引发因心肌供血不足而导致的急性心梗。
并且因为长时间的剧烈运动，更有着引发心肌梗死的可能性。
因此如果在运动中出现心悸、胸闷、呼吸困难、大量冷汗、晕厥等症状。
应该立马停止运动，并及时就医。
不过这些症状在日常生活中自然会引起人们的重视。
但对于那些致力于挑战自己的马拉松选手来说，很多人会将其忽视。
更有甚者会将其当做身体对自己的考验，不但不停止运动，反而还打算强行坚持。
在绝大多数的人的严重，只要体检数值正常，就觉得自己心脏没问题。
但其实这种想法是错误的，毕竟平时检查时人体都是几乎静止的。
因此从数据层面上无法反映出人体在运动会时真实的心脏功能。
而一些心脏隐患便藏在其中，日常时不会显露出明显症状。
但等到人体运动起来，或者处于马拉松那种近乎极限的高强度运动下，这些隐患便会爆发。
这些隐患一旦爆发，人就可能会面临生命危险。
即便周围有工作人员第一时间冲上去进行抢救，但大部分情况下都是无力回天。
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姜太管的遭遇给所有想要参加马拉松或者其他剧烈运动的人们提了个醒。
在实际参加剧烈运动前，一定要对自己的身体有着一定的掌控。
知道自己身体的极限在哪，只有这样才能尽可能的避免惨剧的发生！
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