朱婷又火了不是因为欧冠五冠封王，也不是因为意甲联赛称霸，

来源：24直播网 2025-05-10 09:06:24

炸了！朱婷直接玩出体坛新高度！打球还能顺手拿个国家级教练，这操作谁能复刻？

家人们快看！体坛突然甩出个王炸消息！要说现在体育圈里全能型的厉害人物，朱婷绝对能排第一梯队！但谁能想到，最近她又解锁了一个超绝身份，直接把网友们惊得目瞪口呆！别人还在发愁退役后干啥，她倒好，一边在赛场上疯狂收割冠军奖杯，一边咔咔拿下国家级教练职称！这波操作就像开了外挂，网友都忍不住吐槽：“朱婷，你是不是偷偷背着我们学了时间管理秘籍？”

一、平地一声惊雷！朱婷突然掏出重磅新身份

就在大家还在为朱婷带着科内利亚诺队狂拿欧冠冠军，一口气捧回本赛季五座奖杯惊叹时，又一个大瓜砸了下来。2024年度教练员职称评审结果公布，朱婷的名字明晃晃地在名单上！和她一起上榜的，还有汪顺、丁宁这些体坛大佬。这消息一出来，大伙都懵了，因为在大家印象里，运动员评教练职称，都是退役之后才干的事儿，朱婷倒好，直接打破常规，在还没退役的时候就把国家级教练的头衔收入囊中，这操作，简直是开创了体坛先例，直接给所有人来了个措手不及！

二、从河南农村丫头到排坛大魔王，她的逆袭剧本比小说还精彩

说起来，朱婷的排球路，那就是一部超热血的逆袭大片。她出生在河南农村，家里条件一般。最开始接触排球时，连专业的训练装备都没有。但这姑娘骨子里就有一股不服输的劲儿，别人休息的时候，她在加练；别人喊累不想练了，她咬着牙硬撑。那时候队里厉害的人特别多，朱婷只能从替补队员做起，坐在场边眼巴巴看着队友在场上打比赛。可她从来没放弃，每天都琢磨着怎么把自己的技术提上去，怎么在赛场上表现得更好。

努力真的不会白费，慢慢地，朱婷开始崭露头角。2013年，她在国际排联U20女排世锦赛上，靠着超强的实力，带着中国队拿了冠军，还把最有价值球员（MVP）的称号收入囊中，一下子就吸引了全世界的目光。从那以后，朱婷就像开了加速外挂，在各种比赛里一路“开挂”。2016年里约奥运会，中国女排一路过关斩将，在决赛中打败塞尔维亚队，时隔12年又一次拿下奥运冠军。朱婷在赛场上的表现，那叫一个厉害，进攻、防守、拦网，每一项都挑不出毛病，她也顺理成章地成了奥运会女排最有价值球员。

在俱乐部比赛里，朱婷也是“大腿”级别的存在。不管是在土耳其的瓦基弗银行队，还是现在的意大利科内利亚诺队，她都是队伍里的核心。在瓦基弗银行队的时候，她带着队伍拿了土耳其超级杯、土耳其联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军等好多重要比赛的冠军，她自己也好几次拿到MVP。算下来，到现在朱婷职业生涯已经拿了23座冠军奖杯，这成绩，在排坛绝对是顶尖水平！

三、赛场上大杀四方，赛场外偷师学艺，她咋做到一心二用的？

按说朱婷在赛场上已经忙得脚不沾地了，比赛一场接着一场，训练强度又大，她到底从哪挤出时间学当教练啊？但朱婷就是这么“狠”，别人觉得做不到的事儿，她偏能做成。就拿她在科内利亚诺队的时候来说，球队每天的训练和比赛安排得满满当当，可朱婷就像个时间“小偷”，总能从各种缝隙里挤出时间学习教练知识。

训练结束后，别人都去休息了，朱婷却拉着队里的教练问东问西，从战术安排到怎么调整球员心态，啥都问得特别细。比赛的时候，她不光专心自己在场上的表现，还会盯着教练的指挥，琢磨教练为啥这个时候换人，为啥要改战术。她甚至专门准备了个小本子，把学到的东西都记下来，就像上学时的学霸记笔记一样认真。

更绝的是，朱婷在国外打球的时候，还抽空写了10万字的《排球运动生物力学分析》笔记。这笔记可不是随便糊弄的，里面详细写了她对排球各种动作的理解和分析，全是实打实的干货！她还和北京体育大学一起完成了《主攻手扣球效率提升模型》科研报告，把自己在赛场上的经验和理论知识结合起来，给排球训练提供了新想法。

四、国家级教练牌子挂在球衣边，到底行不行？这争议吵翻了天

朱婷还在打球就拿到国家级教练职称，这事儿一传开，网上就吵翻了。有人觉得，朱婷拿这个职称完全是凭本事。她在排球圈摸爬滚打这么多年，赛场上的经验比很多教练都多。就说带新人这方面，早在2021年陕西全运会的时候，朱婷养伤期间，就跑到河南省青少年排球训练基地教小队员。她自创的“手腕发力九宫格教学法”，把复杂的排球技术拆成简单好懂的小技巧，孩子们一学就会，这个教学方法还被国家排协收录进教材了！在国际比赛里，她也经常手把手教吴梦洁这些年轻队员，从接球到扣球，每个细节都耐心指导，队员们都说跟着婷姐能学到好多实用的东西。

但也有人不这么想，他们觉得，教练和运动员毕竟是两码事，朱婷现在比赛任务这么重，哪有精力好好当教练啊？而且国家级教练的职称，应该更看重实际执教经验，朱婷虽然经验丰富，但在教练岗位上实际干的时间还不长，这么早评上国家级教练，是不是有点太快了？

五、打破规矩玩出新花样，朱婷这步棋下得太绝了！

在我看来，朱婷还在打球的时候就拿下国家级教练职称，这招真的太妙了！首先，她的经验太宝贵了。朱婷在赛场上经历过太多关键比赛，知道在紧要关头怎么调整心态，怎么破解对手的战术。这些经验，可不是看书能学到的，能直接教给年轻队员，帮他们少走好多弯路。就好比你打游戏通关了，把自己的通关攻略分享给新手，他们就能更快升级。

其次，朱婷给运动员职业发展打开了新思路。以前大家都觉得运动员退役后才考虑当教练，朱婷却证明了，现役期间也能两边兼顾。这对其他运动员来说，是个全新的启发，以后说不定会有更多运动员学她，打球的同时学教练知识，给自己多一条发展道路。而且，朱婷的这种模式，对排球运动发展也有好处。她能把最新的赛场情况和最先进的技术理念，及时用到教练工作里，培养出更符合现代排球发展的年轻球员。

六、小编有话说：朱婷，你就是体坛天花板！

看完朱婷这波操作，我整个人都被震撼到了！她就像一个永远不会累的“永动机”，一直在突破自己，挑战大家觉得不可能的事。从河南农村的普通女孩，到世界排坛的超级巨星，再到现在的国家级教练，朱婷用自己的经历告诉我们，只要敢想敢做，就没有干不成的事儿。

那些质疑朱婷的人，不妨看看她一路走来付出了多少。她能在赛场上一直保持高水平，还能抽空学习教练知识、做学术研究，这份毅力和能力，真不是一般人能有的。而且，朱婷成为现役国家级教练，对整个体坛都是好事。她打破了老一套的职业发展模式，给年轻运动员树了个超酷的榜样，让大家知道，运动员的职业生涯能这么精彩，能有这么多可能性！

我特别期待，以后能看到朱婷在教练岗位上也大放光彩，带出更多像她一样厉害的排球运动员。也希望其他运动员能从她身上学到东西，大胆尝试新领域，说不定下一个像朱婷这样的“跨界大神”，就在我们身边！